Làm giá đỗ không hề khó, bạn chỉ cần tới 1 chiếc rổ nhựa, 2 miếng vải thấm nước và chăm chỉ tưới nước thì 3 ngày là có giá đỗ tươi ngon để ăn rồi. Thêm một cách làm giá đỗ tại nhà vừa nhanh vừa ngon
TỰ LÀM GIÁ ĐỖ giản đơn từ rổ nhựa

 


Để làm giá đỗ Bạn cần phải chuẩn bị sẵn những nguyên liệu và dụng cụ sau:

150 gram đậu xanh

1 chiếc rổ nhựa có đế cao chừng 3cm (hoặc chọn rổ nhựa có chậu đi kèm)

2 miếng vải mềm thấm nước tốt

1 đĩa lớn có đường kính bằng đường kính rổ




Đậu xanh cho vào nước ngâm, loại bỏ những hạt nổi trên bề mặt. Ngâm cho tới khi thấy vỏ hạt đậu xanh nứt ra.


Đổ ra rổ cho ráo.



Lót một tấm vải mềm đã thấm nước xuống đáy rổ, xếp đậu lên trên.



Tấm vải mềm còn lại thấm đẫm nước, ủ lên trên đậu xanh, sau đó đặt đĩa lên trên khăn. Việc chèn đĩa lên trên bề mặt đậu xanh là giúp cho giá đỗ sẽ mập hơn và trắng hơn.



Đem giá đỗ để nơi tối, không có ánh sáng để giá đỗ không bị xanh. Mỗi ngày tưới nước cho giá đỗ 3 lần (sáng – trưa – tối). Giá đỗ sau 1 ngày 1 đêm sẽ dài chừng này.



Khi cho giá uống nước, xả nước ra chậu, nhúng toàn bộ rổ giá đỗ vào chậu, đợi chừng 5 phút thì nhấc ra, tưới thêm nước lên bề mặt khăn, đợi róc nước. (Tất nhiên sẽ không róc hết hoàn toàn nhưng bạn có thể hứng chậu để nước không chảy ra ngoài). Sau 3 ngày 3 đêm bạn có thể thu được giá đỗ để ăn rồi.



Giá đỗ rất giàu chất dinh dưỡng, ngay cả khi so với chính bản thân nó khi còn là những hạt đậu. Giá đỗ rất giàu vitamin đặc biệt là vitamin C. Bên cạnh đó, nó còn chứa nhiều khoáng chất amino acid, protein và chất có nguồn gốc thực vật (phytochemicals) rất bổ dưỡng cho con người. Làm giá đỗ không hề khó, bạn chỉ cần tới 1 chiếc rổ nhựa, 2 miếng vải thấm nước và chăm chỉ tưới nước thì 3 ngày là có giá đỗ tươi ngon để ăn rồi. Thay vì mua giá đỗ bên ngoài với nỗi lo an toàn vệ sinh thực phẩm hãy tự làm giá đỗ cho gia đình mình nhé. Cách làm này cực kỳ giản đơn đấy!

Hy vọng bạn thành công!


Tổng hợp & BT:

Về Menu

giá đỗ cách làm giá đỗ tự làm giá đỗ

làm bánh tẻ Mẹo làm nha đam không bị đắng khoai ran xao cong thuc lam banh kep làm bánh bao chiên kỷ lam nem ngon kem mứt anh đào cach nau com chien trai thom ngon kích thích vị giác Bánh mỳ dau hu chien sa i cach che bien banh me gung mon bo nau ngon lẩu kẹo dẻo huong dan nau canh bi dao Ăn bánh đa cá Quỳnh côi đúng chuẩn kem lanh cach lam thit lon kho thịt ba rọi rang hon cơm rán trứng vịt muối Cai Le kệ đựng Mẹo luộc rau jelly tra xanh hoc nau ăn cà ri gà mì căn xào đậu hũ chiên heo kho bánh phở trộn tôm tươi â hoa quả hè hu dua hu tiu muc bánh giò chè trái cây thạch heo cuon món ăn kiểu Thái Thịt ếch món vặt heo hầm làm thạch rau câu ngon Món ngon ngày tết am thuc viet hoa ẹp sup cua lot hao hoa giấy đậu bắp xào tôm cá rô phi chiên mắm gừng hanh kho hau nuong toi bo cÃÆc cach lam sinh to xoai thach dua cá lạ hat tieu Toc học nấu ăn hoa anh đào hau hap cach lam oi lắc thức uống mùa hè Trà cach nau bun rieu heo ap chao ba rọi hỗn hợp rượu và nước tăng lực hư goi bap chuoi lam cha tom hộp đựng đồ hai san thom ngon gà chiên sốt cà chua món chiên Nga That ga hướng dẫn giÃƒÆ treo hấp trứng Xôi gà nâu ăn ngon hàn khoai tay nuong pho mat ngon mousse trà xanh bày mon ăn mon mi hành thánh chiên cholesterol gà tẩm dừa chiên xù chân giò nấu chá cầy hÃ Æ hành khô phi pha mắm cái goi thit bo giấy gói bánh sừng bò sữa Cách nấu xôi gấc Đầu cá hồi cach lam banh khoai tay thit ga banh mi kep ca ngu hop thị gà kho măng Thịt gà kho măng giai khat ngay he dưa chuột giản giấy đỏ hướng dẫn làm kem hướng dẫn làm phụ kiện Cơm tấm Long Xuyên vừa quen vừa lạ goi y thuc don nhà hàng lẩu Mỹ giò sống chả tôm thịt hương vị đặc trưng giò heo cach lam goi thanh long ặt keo thom bánh mochi hạ long